Vamos de jogo rápido por aqui? Montamos um checklist de dicas rápidas, com atitudes simples e essenciais para o seu bem-estar no dia a dia.

Você pode não saber, mas a vitamina C é vital para o processo de cura do corpo. Por outro lado, sua ausência pode causar cansaço,

Com o tempo mais fresco, frio e seco se aproximando, podemos esperar um aumento ainda mais significativo na incidência de gripes e resfriados. O ar

Você percebe que a sua pele acaba ficando mais ressecada no frio? Isso tem um motivo! Com as baixas temperaturas e a redução da umidade

A dor de garganta é caracterizada por inflamação, irritação e dificuldade para engolir ou falar, podendo ser passageira e surgir durante uma gripe ou resfriado,

Você sabia que a pele infantil demora, em média, até 3 anos para que comece a se parecer com a pele adulta? Antes disso, ela